必備用品

都差不多畢業了，好像都沒有提到一些我們受訓時必備的物品。做我們這些受訓學員，總有一些東西是必備的，因為沒有它就會有點缺失的：

這是首位─寶礦力水特沖劑，必備中的必備，總有一包在書包的。每次上完激烈的PT，總會沖一些；操完一大輪，都是要找它，補充一下流失了的電解質，很重要的！流汁流到整件衫都扭得出水，還不補充下是會很累的！這東西差不多人人有份，永不落空！

第二位就是按摩膏或鎮痛膏，必備程度都高的，特別是一開始的時候。大夥兒都不習慣體力勞動那麼高嘛，於是周身痛，整整一個星期，吧叻內都是那些什麼膏什麼膏的味道，真是........後來終於都習慣了，少了周身痛，味道也少了很多。但是一上PT，特別是考試及跑步，這些膏又再出現...先說明，開始時我其實是沒有用的，是近來才買了一支使用，感覺是：很凍的..........


先說兩樣，遲點再說其他的！

這一支是我們考完最後一次PT考試，教官請我們飲的，很開心啊！