踩單車後遺症

星期日同大隻踩單車，路線由沙田踩入大美督，時間嘛，由12時許開始踩的，還以為會踩不完整條路線，不過入到大美督都只是2時許，太快了吧？休息次數多了，不過時間短了，可能就是這樣吧？這次不上水壩了，隔兩個月踩一次，來得太密，不想上了。

大腿很疼痛的，之後還和大隻行了幾小時街，腳仔軟了，pat pat也很痛呢！直到今天，兩個部位仍然疼痛，太久了吧？難道真是年紀大了？還是晚上沒得睡的關係呢？嗯............